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Tag:單槓
單槓技巧 (運動心理學網站心得)
六月 15, 2008 – 12:23 下午
從今天開始來記錄一下，看看訓練是不是真的有成果看了一些youtube上的影片，主要是在訓練後背肌的部份我現在上槓之後，如果雙手手臂打直，往上拉的過程會卡在左手肘處無法繼續施力不...
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從今天開始來記錄一下，看看訓練是不是真的有成果看了一些youtube上的影片，主要是在訓練後背肌的部份我現在上槓之後，如果雙手手臂打直，往上拉的過程會卡在左手肘處無法繼續施力不...
